חלק  רביעי

הרים :ישראלים בדרך כלל אוהבים לטפס אך מאחר ובארץ אין הרים גבוהים 
אנו  הישראלים  מכירים טיפוס  קיר בגובה נמוך אך  לא  טיפוס הרים  גבוהים  
                           על  כל  הכרוך  בזה 

מטיילים ישראלים מתחלקים בדרך כלל לשניים  

יוצאי יחידות מובחרות מגיעים  לטיול  בכושר  מצוין  ורוצים להוכיח 
לעצמם ולכל  העולם עד  כמה  הם טובים .

 כאלו שמעולם לא טיילו והחליטו  שכאן  ביבשת   זה המקום להתחיל

מחלת גבהים :

הדבר הכי מספיע על התנהגות בגובה הוא המחסור  בחמצן  שמננו נובעת  מחלת  הגבהים :

כלל  אצבע  :

טמפרטורה  יורדת  במעלה  או חצי מעלה  על כל  עליה  של 100  מטר  בגבה .
הלחץ החלקי  יורד  : ב 8 מ"ב  ל 100  מטר  וכצוצאה  מכך אין לגוף מספיק חמצן

http://agribio.snunit.k12.il/Breath_site/main/unit_altitude.htm 
 

מאחר  וחיים אנשים בגבהים אנו  יודעים  שניתן להתמודד  עם  בעית הגובה  והשאלה  איך:

התשובה   כדוריות הדם  האדומות הן  אלו  שסופחות את החמצן ולאנשים  החיים בגבהים
יש  חלק  יחסי  של כדוריות אדומות גבוה  יותר  משל  אחרים.

http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%93%D7%9D

בדרך כלל  לאדם  בריא לא יהיו יותר מ 45%  כדוריות דם  אדומות בגופו יוצא  מהכלל
הוא  רוכב  אופניים   איטלקי מפורסם בשם דאמיאנו  קוניגו שברשותו אישורים רפואיים
ליותר  מ  50 %  כדוריות דם אדומות זאת ללא צריכת סמים או  חומרים אסורים.

תגובת  הגוף הידועה היא כזו  שעד  לגובה  של  3000 מטרים אדם יכול להסתגל
למאמץ בגובה  ללא טיפול מיוחד .

מעל  3000  מטרים  מותר  לאדם לעלות 500   מטרים  בלבד  בגובה ליום 
ניתן לעלות יותר  אך חייבים לישון בגובה  500  מטרים  מעל הגובה ממנו התחלנו  בבוקר

דוגמא  לטרק  המאפשר עליה  הדרגתית  טרק האיראונד אנפורנה  בנפאל.
דוגמא לטיפוס שלא מאפשר עליה הדרגתית הוא  הר קניה   באפריקה ,  הר שנכשלתי בטיפוס
עליו מן הסתם בשל העדר הסתגלות מתאים.

בגובה  5400   לחץ האטמוספרי מגיע  לחצי מהלחץ בגבה  פני  הים  וכמובן שזה  גובה
בו קשה  לנשום,פעמיים עד כה הגעתי  לגובה  הזה :

פעם  ראשונה  בנפאל מעבר  טרונג לה בטרק המוזכר שם, אכן הרגשתי  רע  מאד .
פעם שניה  לאחר הסתגלות של כמעט  חודש  וחצי   באלפא  מאיו  בייס  קמפ בפרו
אז בגובה  הזה  הרגשתי  מצוין כמו  כל שאר  החברים לטיפוס מה  שהוכיח  את  חשיבות
ההסתגלות , הגוף פשוט  מיצר לצורך ההסתגלות יותר כדוריות דם אדומות  הריאות סופחות
יותר  חמצן  למרות ירידת הלחץ  וכך נוצרת התאמה טובה  בין  צריכת החמצן  לבין 
המאמץ  שמפיקים השרירים  .

במידה ותנסו לעלות בגובה מהר  מדי  אתם  עשויים למצוא  עצמכם  נתונים לחסדיה  שלמחלת
גבהים שעלולה  להביא למוות .

מקרה  מות מיותר  כזה  אכן קרה  לישראלי בוגר  יחידה  מובחרת שניסה  לטפס  באקוודור
למיטב זכרוני להר  טונגארואה   שגובהו  רק  5023 מטרים  נקלע  למחלת גבהים  נפל ונהרג .

מחלת גבהים  מחלה   שבזמן התרחשותה אין  אספקת חמצן מספיקה למוח  כך  שנוצרת
מצוקה  אמיתית  הטיפול הורדת החולה מיידית מטה ,  המחלה עשויה  לגרום למוות

http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%9E%D7%97%D7%9C%D7%AA_%D7%92%D7%91%D7%94%D7%99%D7%9D

בשלב הבא  נדבר  על ביטוח  נוסעים   כשחשוב  בביטוח  שיהיה לכם ביטוח חילוצים וביטוח  ספורט אתגרי  ,

לצערינו היה מקרה מאד  מוזר  חילוץ שלא  נעשה כראוי    מטייל בשם איתי כוהן  שלמרבה הצער נפטר   עליו
נדבר בהמשך.

תגובות

הוסף תגובה חיפוש

הוסף תגובה

שם: דואל:  אל תשאיר אותי מעודכןהשאר אותי מעודכן אתר: כותרת: קוד UBB:         -צבע-כחולשחורכחול-יםפוקסיהאפורירוקירקרקחוםכחול כההירוק זיתסגולאדוםכסוףצהבהבלבןצהוב -גודל-קטנטןקטןבינוניגדולענק     אנא מלא את קוד האנטי-ספאם שאתה רואה בתמונה.

Powered by !JoomlaComment 3.26

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."